Pěstování a péče o stévii

Z Jižní Ameriky se u nás objevila krátká bylina zvaná stévie. Pro svou sladkou chuť byla tato rostlina také nazývána medová tráva.

Stévie je bohatá na různé vitamíny, minerální sloučeniny, aminokyseliny, esenciální oleje a pektiny, proto je považována za velmi cenná léčivá rostlina.

Užívání této bylinky je velmi užitečné, protože zlepšuje činnost trávicího systému, stabilizuje krevní tlak, podporuje metabolické procesy a také snižuje cholesterol v krvi.

Pro své blahodárné vlastnosti se stévie speciálně pěstuje jak ve volné půdě, tak doma.

Pěstování a péče o stévii nepředstavují žádné zvláštní obtíže. V první řadě potřebuje rostlina dostatečné množství teplo a světlo. Při pěstování uvnitř je nejlepší zakoupit speciální půdu v ​​obchodě. Obvykle se jedná o směs pravidelných půda s rašelinou a pískem.

Kromě vytvoření teplotního režimu zahrnuje pěstování a péče o stévii správné zalévání. Nedoporučuje se přesušit nebo zaplavit půdu, protože to může vést k smrti rostliny. Zalévání by mělo být pravidelné a mírné.

Doma potřebuje stévie neustále postřik vodou, a zvlhčování vzduchu.

Stévii lze použít nejen jako lék, ale i místo běžného cukru. Čaj ze stévie má tonizující účinek, proto se doporučuje pít pro obnovení síly po fyzické námaze a také při nervovém vyčerpání.

Mnoho studií prokázalo bezpečnost stévie pro lidský organismus. K datu neexistují žádné kontraindikace pro jeho použití.