Společné fazole

Fazol obecný je rostlinný druh, který patří do čeledi bobovitých. Tato rostlina je velmi oblíbená v pěstování.

Fazol obecný je jednoletá bylina, která může dosáhnout výšky tří metrů. Tato rostlina je velmi oblíbená, její plody mohou dosahovat délky 40 cm a jsou z nich velmi chutné pokrmy.

Fazole dobře rostou v teplé atmosféře. Špatně pro ni je, když je půda těžká a kyselá, ale zároveň se velmi snadno obdělává.

Fazole se množí pomocí semen. Semena vysévejte do teplé půdy, která je bohatá na komplexní hnojiva.

Pro fazole musíte vybrat slunné místo, které je chráněno před průvanem. Je velmi důležité, že luštěniny se v této oblasti dosud nepěstovaly. Záhon musí být připraven několik týdnů před výsevem. Po jednom až dvou týdnech se objeví první výhonky. Je velmi důležité sazenice hojně zalévat.

Fazole, zejména jejich plody, obsahují velké množství bílkovin, sacharidů, azolových látek, flavonoidů, sterolů a organických kyselin. Fazole dále obsahují thiamin, pyridoxin, kyselinu askorbovou a pantenovou.

V nadzemní části této rostliny je také mnoho užitečných látek. Zde můžete najít flavonoidy, leukoanthokyanidiny, antokyany. Všechny tyto látky mají příznivý účinek na tělo, takže fazole jsou velmi užitečné v jakékoli formě.

Existuje mnoho receptů na fazolová jídla. Tato jídla jsou jednoduchá na přípravu, ale velmi chutná a zdravá.