Zahrada - léčitel: příznivé vlastnosti lískových ořechů

Chytrý zahradník, který chce ze své zahrady vytěžit maximum, si na svůj pozemek určitě vysadí lísky. Obsahuje celé spektrum nutričních hodnot: bílkoviny, tuky, sacharidy, vitamíny a další látky, které naše tělo potřebuje.

Blahodárné vlastnosti lískových oříšků jsou známé po celém světě, u nás je tato rostlina bohužel ve stínu svých ořechových příbuzných.

Mám jako další zasadit lískové ořechy?

• Hlavním důvodem je, že lískové ořechy jsou velmi dobré pro zdraví. Doporučuje se užívat při neurózách, únavě a kardiovaskulárních onemocněních. Olej z lískových oříšků obsahuje vitamín E (neboli tokoferol), který má omlazující účinek na lidský organismus. Nedostatek vitaminu E u dětí může způsobit anémii;
• lískové ořechy mají pozitivní vliv na reprodukční systém;
• O lískové ořechy je velmi snadné pečovat, hlavní starostí zahradníka bude pouze včasné sklízení úrody. Roste velmi dobře v různých typech půd;
• vysoký výnos (5 - 7 kg na keř);
• Lískové ořechy lze skladovat v suché místnosti až dva roky.

Nepochybujte o prospěšných vlastnostech lískových ořechů, skvělé chuti a snadné péči, díky nimž se tento ořech stane oblíbeným ve vaší zahradě!