Prospěšné vlastnosti borůvek

Borůvka Je proslulý nejen svou vynikající chutí, ale také prospěšnými vlastnostmi, a to jak v medicíně, tak v kosmetologii. Nejznámější prospěšnou vlastností je ochrana zraku před různými neduhy, a tedy jeho zlepšení.

Mnoho ovoce a bobulovin ztrácí při tepelné úpravě většinu svých prospěšných vlastností, existují však výjimky, mezi které patří i borůvky. Přípravou zavařenin, džemů, mrazením lesních plodů nebo vařením kompotů dodáte svému tělu blahodárné prvky a vitamíny po celý rok.

Borůvky jsou bohaté na vitamín C, thiamin, karoten, riboflavin, kyselina nikotinová, glykosidy, železo, mangan, flavonoidy a myrtipin. Právě díky bohatému obsahu užitečných látek se borůvky odedávna používají jako lék a pomáhají při mnoha neduzích: průjmy; katarakta střev a žaludku, zácpa.

Borůvky přispívají zvýšení produkce dopaminu v těle, který je zodpovědný za mozkovou aktivitu a je také zodpovědný za produkci růstového hormonu.

Bobule pomáhají rychle odstranit zánětlivé procesy. Stojí za zmínku, že borůvky mají účinek snižující cukr. Čerstvá borůvková šťáva je užitečná při kožních vyrážkách, ekzémech, popáleninách, bolestech v krku a revmatismu.

Čerstvá spotřeba výrazně zlepšuje stav lidí trpících žaludečními vředy, gastritidou, kolitidou a enteritidou. Pro vnější použití použijte dužinu a odvar z bobulí.

Mít prospěšné vlastnosti nejen bobule rostliny, ale i listy.Listy obsahují obrovské množství flavonoidů, tříslovin, triterpenových kyselin, vitamínu C. Karoten a silice. Listy, stejně jako bobule, jsou vynikajícími antiseptiky a mají protizánětlivé vlastnosti.