Jaké jsou výhody kukuřice?

Jaké jsou výhody kukuřice?

Když většina z nás slyší slovo „kukuřice“, vybaví se nám různé saláty. Vždyť právě kukuřičná zrna dodávají pokrmům eleganci i zajímavou nasládlou chuť. Ale kukuřice není jen spousta chutných jídel, ale také množství užitečných látek. Jaké jsou výhody kukuřice? Ukazuje se, že k léčebným účelům se používají nejen samotná zrna kukuřice, ale také stonky a listy. blizny, samčí květenství, kořeny. Všechny části kukuřice jsou bohaté na vitamíny - B, D, C, K, PP. Obsahují mikroelementy, jako je železo, draslík, hořčík, nikl a měď.

Použití kukuřice je nejvíce známé mezi těmi, kteří chtějí zhubnout. K tomuto účelu se používají kukuřičné hedvábí. Jako všechna kukuřice obecně jsou bohaté na minerály, které pomáhají regulovat metabolismus. Nálev z kukuřičného hedvábí má diuretické a choleretické vlastnosti, pomáhá ředit žluč, snižuje její stagnaci, snižuje hustotu a viskozitu bilirubinu, hladinu cholesterolu v krvi a zvyšuje diurézu. Kukuřičné hedvábí se oficiálně používá v lékařství, a proto jej lze zakoupit v lékárně v bylinné sekci.

Kukuřičný olej Je užitečné jíst nejen proto, že má příjemnou chuť, ale také proto, že má řadu léčivých vlastností. Například pravidelná konzumace kukuřičného oleje 2-3x denně pomůže normalizovat hladinu cholesterolu.

Hypertenzní pacienti mají možnost pomoci si normalizovat krevní tlak pomocí tohoto léku: 1 polévková lžíce kukuřičná mouka nalijte 1 sklenici vroucí vody. Necháme 12 hodin louhovat.vypijte výslednou infuzi, aniž byste protřepali sediment, který se usadil na dně.

Co můžeme říci o výhodách kukuřice pro kosmetické účely: masky, pleťové vody, křoviny s použitím různých částí kukuřice. Například tato maska ​​funguje dobře na čištění pleti: smíchejte bílek slepičího vejce a dvě lžíce kukuřičné mouky. aplikujte výslednou pastu na obličej po dobu 20 minut, poté otřete vlhkým hadříkem a umyjte si obličej teplou vodou a poté opláchněte studenou vodou.

Věnujte pozornost kukuřici, možná vám může pomoci!

Dávejte na sebe pozor a buďte zdraví!

Komentáře

Dobré odpoledne

Řekněte mi prosím, pro jaké typy pleti je kukuřice vhodná?

Mám moc ráda vařenou a konzervovanou kukuřici, takže si nemyslím, že je pro mě moc zdravá. Obsahuje dostatek kalorií a rychle se vstřebává. Snažím se kukuřičný olej nekupovat vůbec, protože mám také moc ráda jeho chuť a vůni, takže se nechtěně sníte navíc, když ho použijete místo běžného slaného oleje.

Zdá se mi, že kukuřice je velmi náročná na žaludek, a proto má i přes své obohacené složení řadu omezení, zejména pro ty, kteří mají zánět žaludku a zažívací potíže.