Jaké jsou výhody brusinek?

Brusinka Je velmi rozšířený nejen díky své chuti, ale z velké části také díky své nutriční hodnotě a neocenitelným zdravotním přínosům. Zázračná bobule roste téměř po celém světě a všude je nesmírně oblíbená.

brusinky používá se pro léčebné i kulinářské účely, což opět naznačuje jeho mnohostranné vlastnosti.

Jak již bylo zmíněno dříve, brusinek jich má mnoho užitečné vlastnosti:

• bobule jsou obohaceny o skupiny vitamínů, zejména vitamín C, skupinu B, vitamíny skupiny PP a řadu dalších vitamínů;
• chemické složení prospěšných látek brusinek zahrnuje také mnoho různých makro a mikroprvků: jód, vápník, bór, hořčík a mnoho dalších;
• bobule obsahují značné množství různých organických kyselin: jablečná, citrónová, chinová, benzoová a další kyseliny, které zlepšují metabolismus buněk v lidském těle;
• brusinky mají výjimečnou vlastnost stimulovat trávení, chuť k jídlu a další žaludeční činnost;
• Za zmínku stojí baktericidní vlastnosti tohoto bobule;
• Brusinky obsahují dostatečné množství antioxidantů a jejich šťáva je velmi účinným prostředkem v boji proti nachlazení;
• brusinky mají také vlastnost normalizovat metabolismus;
• Brusinky jsou široce používány jako prevence proti rakovině.

Brusinky jsou velmi prospěšné pro celé tělo jako celek a jsou cenově dostupným a velmi účinným prostředkem při léčbě a prevenci mnoha nemocí. Mimochodem, nezapomeňte kosmetické a anti-aging vlastnosti tato spíž vitamínů, kterých je opravdu dost.